【2024年全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动优秀作品-学生组】该微课是一部适用于面向当代大学生进行宣传的心理健康教育作品。本微课旨在为当代大学生解决社恐现状提供指和帮助，让大学生走出社恐的困境，拥有良好的人际交往能力和舒适的社交圈，从而收获美好的大学生活。 本作品着眼于当代大学生人际交往与沟通中普遍的社恐现象，列举了几种生活中常见的社恐状态，帮助大家识别出社恐特质。同时，向同学们介绍了如何应对社恐的实用方法。在介绍方法时，通过模拟真实场景，告诉大家此时该怎么做，来做到方法的精准投送。此外，运用真人出境演示，直观地展示应对方法。 通过本微课的介绍，希望同学们能正确辨别出自己是否存在社恐心理，同时掌握走出社恐的正确方法，从而收获良好的人际关系和交往能力，让大学生活变得更加灿烂美好！