为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，持续做好学生心理健康教育工作，北方民族大学加强学校心理健康教育工作顶层设计和推进落实，以第二十二届大学生心理文化节为契机，举办180余场系列特色活动，推进“五育并举”，吸引3.5万余人次参与，全面加强和改进学生心理健康工作，在内涵、质量、活力上下足功夫，提升学生心理健康素养。 

一、以德育心，心理主题班会培根铸魂

北方民族大学将思想政治教育贯穿学生心理健康工作全过程，通过坚定理想信念、树牢理想之基，提升思想政治素养来育心强心。主题晚班会是学校进行学生思想政治教育的主要形式与传统，全校21个学院开展了377场心理主题班会，70余场次班级团体心理辅导活动，主题涵盖了情绪管理、人际交往、感恩教育、抑郁障碍识别与应对、时间管理、自我成长、网络成瘾及生命教育等贴合学生实际的内容，通过案例分析、知识普及、团体辅导、辩论、角色扮演等形式，引导学生关注自身与他人的心理健康，培养学生积极心态，树立正确的心理健康观念。

学校结合学科专业以文为主的特点，延伸课堂教育教学内容和方式，加强与心理健康教育有机融合，进一步开发学生潜能，既教书、又育人，促进学生全面性、创造性和可持续性发展。开展“阳光心理大讲堂”心理健康系列讲座，近700名学生参加，内容涵盖了积极心理、人际交往、时间管理、情绪管理及恋爱与性心理等方面，主讲老师结合当前大学生常见的心理问题进行深入浅出的讲解。通过互动问答和案例分析，激发了学生关注自身心理健康的兴趣，增强了学生心理调适的实用技能，提高了学生面对挑战时的自我调节能力。各学院围绕心理主题班会、谈心谈话技能、心理健康知识普及、心理危机识别与应对等内容，通过案例分析讨论、讲座、心理沙龙、座谈会、情景模拟等不同形式，面向辅导员、班导师、学生心理骨干开展培训60场，提升了心理育人队伍的工作能力，增强了心理育人工作的科学性、有效性和实效性。

学校将户外体育与学生心理健康教育工作有机融合，促进学生热爱体育，挥洒汗水，体验体育带来的强大精神力量，充分发挥体育调节情绪、疏解压力的强心作用。举办第四届心理趣味游园会，包括无敌风火轮、行珠万里、一圈到底、报纸过河、合力颠球、同心鼓、乒乓球接力、你画我猜等团体项目，投壶、慧眼识色、袋鼠跳、“我的幸福小事儿”征集等团体挑战项目，以及现场的心理测评、心理咨询和心理健康知识宣传展示等60余项趣味活动，吸引近3000余名师生参加。通过各项趣味活动引导学生珍爱生命、增强体质、锤炼意志，在建设体育强国的新征程上焕发青春力量。

   

   

学校紧扣美育主旨，开拓心理健康教育新方向，结合专业特色，实施美育浸润行动，引导学生认识美、欣赏美、创造美，达到以美润心、以美润情的目的。开展“心灵艺坊”艺术表达系列心理沙龙18场，220余名师生参加。通过OH卡牌、团体沙盘游戏、羊毛毡DIY、花艺DIY、房树人绘画等艺术创作的形式，让师生表达自我情感的同时，学会了如何通过艺术来调节情绪，实现心理的自我疏导。各学院还结合学科专业特点，开展了“霓裳羽衣风采展”、心灵拼贴画、微结构摄影、曼陀罗绘画、植物拓印、插花、衍纸画等形式多样的活动，通过非言语的表达方式，增进学生之间的相互认识、了解、理解和共鸣，激发了学生对艺术的热爱和创造力，丰富了学生精神文化生活。

学校丰富拓展劳动教育实施途径，充分发挥劳动教育对心理健康的促进作用，开展以劳动为题材的校园心理情景剧大赛，深受各学院重视和学生的喜爱。参赛作品注重知识性、技术性和艺术性相结合，充分利用旁白、替身、雕塑、束绳等心理情景剧技术呈现主人公内心心理冲突，以心理学相关知识与理论分析和解决心理冲突与矛盾，让观众在欣赏情景剧的同时，对心理健康有了更深的理解和认识。

同时，学校积极探索心理健康活动新品牌。今年尝试开展了学院“一院四品”心理文化成果展示活动，17位负责心理工作的辅导员从心理教育宣传、心理主题班会、心育队伍培训及特色体验活动等四个方面，对学院心理文化实践活动品牌建设特色与成果进行分享展示，展示近几年学院心理健康教育工作的成绩。

近年来，学校一直高度重视学生心理健康工作，后续将不断加强全覆盖的全员教育和特殊学生群体关注的“点、面”结合的工作机制建设，扩充学院心理辅导站力量，加强学生三自引领，积极筹划学院专业特色的系列活动，加强五育并举，全方位助力学生心理健康，提升学生心理素质。

图片均由北方民族大学提供