河北大学2025年心理健康宣传教育月以“五育润心 悦启未来”为主题，通过校院联动、多维浸润的方式，精心打造了近60项形式新颖、内涵丰富的心理健康活动。

一、【培育积极心态 增强心理韧性】

5月8日，由教育部体育卫生与艺术教育司主办、河北省教育厅承办的第2个全国学生心理健康宣传教育月主题推进活动暨河北省学生心理健康宣传教育月启动仪式在我校举办。

本次活动以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题。活动现场回顾了全国和各地积极贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，开展学校心理健康教育工作取得的积极成效。河北大学在活动上做了典型发言、参与组建“冀心”青少年心理健康志愿服务队、准备了“大中小学校心理健康教育工作特色成果展”、布置了“心理游园会”，现场师生积极参加心理趣味项目，营造关心关爱青少年心理健康的浓厚氛围。

二、【“凝心聚力 逐梦成长”心理情景剧大赛】

在河北大学心理情景剧大赛决赛中，9支队伍依次上台展演，每一个故事都展现了不同的青春模样。有艺术创作的矛盾与突破、学术探索的沉淀与思考，有匠心坚守的执着、数字时代的迷茫，还有成长中的和解、文字里的情感共鸣。

此次活动见证了河北大学青年将成长困惑转化为艺术疗愈的勇气，也映照出心理健康教育工作润物无声的渗透力。

三、【“用‘心’演绎  朋辈领航”心理委员风采大赛】

5月22日下午，河北大学2025年心理委员风采大赛决赛于七一路校区A2-209举行。本次比赛分为团队风采展示、心理微班会展示、心理委员相关知识竞答、朋辈微科普四个环节。决赛现场“心理微班会”中，选手们化身“小老师”，针对大学生常见心理问题设计班会，体现了心理委员们丰富的知识储备与临场应变能力。“团队风采展示”中，各学院心理委员团队通过不同的形式，展现他们如何用创意传递心理健康理念。

四、【5.25心理健康游园会】

5月25日下午，心理健康游园会在五四路校区和裕华路校区举行。通过合力搭建、齐心跳跃、不倒森林、巧解心锁等20余项各具特色的心理健康活动，让参与的同学们在趣味互动中解锁实用心理知识，在沉浸式的体验中邂逅更好的自己。电信学院自主研发的智能心理设备深受同学们欢迎，也是我校示范性二级心理辅导站的建设成果。

五、【五育并举心理活动精彩剪影】

围绕五育并举促进心理健康的理念，各单位组织开展了系列活动，帮助学生塑造积极心态，构建健康人格与价值观。

【以德育心】

各学院以班级或宿舍为单位，聚集不同年级同学的心理特点，通过开展宿舍周例会、班级公约共创、团体沙盘体验、毕业生专题团体辅导等活动，聚焦德育与心育融合，引导学生在互动中理解包容，培育团结互助的集体意识。

【以智慧心】

心理读书会、心理主题班会、心理专题讲座、心理培训会等活动以知识学习与思辨为核心，帮助学生掌握心理调适方法，提升自我认知。

【以体强心】

趣味运动会、宿舍体育竞技等活动，引导同学们走出宿舍、走向操场，让学生在运动中释放压力、增强协作，培养坚韧意志与健康生活方式。

【以美润心】

依托心理情景剧、心理观影会、MV录制、美妆沙龙等活动，搭建艺术疗愈平台，引导学生在审美体验中表达情感、感悟生活。

【以劳健心】

各学院组织同学们进行漆扇制作、旧物改造、园艺栽培、花圃疗愈等劳动实践，让学生在动手创造中感受价值，养成脚踏实地的习惯，树立崇尚劳动的品质。

六、【心链AI 韧性成长】

将最新的科技成果与心理健康教育相结合，以科技赋能心灵对话，用AI启迪心理成长，引导学生在与未来自我的交流中明晰方向、化解困惑，增强心理韧性与成长主动性。

图片均由河北大学提供