剧目简介：主角一诺如同柔弱的“海水”，在宿舍噪声、社团让位、男友越界中习惯性退缩，用“没事”筑起“高尚”的道德神坛。表面的伟大之下，不甘的“火焰”灼烧自我，更在幻想中将他人推上审判席——完美的茧，终成自缚的牢笼。最终，象征束缚的蓝色布条被撕裂，露出内在真实的红色火焰——勇敢表达，拥抱真实（即使不完美），才是挣脱枷锁、重获新生的唯一路径。 获奖情况：云南省第十四届大学生心理情景剧比赛 二等奖 导演＆编剧：李卫华 指导教师：李卫华 张荣娜 李季 演员：陈一诺，李金，徐鑫泽，谭雯今，何智钦，魏欣宇，李玉王婷，林可茹，常凤，余泽桉 幕后工作人员：厉淑君，卢泉宇，王晓琼，谭佳，张恒，沈慧