精神内耗，NI抗住了吗？
长沙商贸旅游职业技术学院
陈菓2024-11-25
【2024年全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动优秀作品-教师组】本课题基于大学生精神内耗来设计，针对几种常见的内耗表现提出如何完善的建议。 通过森田疗法，利用其中具体的三个法宝帮助学生自我解决精神内耗。 本微课内容的总结，在课程最后用喜闻乐见的快板形式呈现，提升学生兴趣，帮助学生有效解决精神内耗。
[责任编辑：杨虹]
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