跃动心灵，美好心情
重庆理工大学
郑巧2024-11-25
【2024年全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动优秀作品-教师组】本次微课选用运动健心的主题，选题紧扣当代社会对心理健康的广泛关注。通过结合运动与心理健康的紧密联系，本课程旨在探索运动对心理健康的积极影响，并提供实用的方法和建议，以帮助学生通过运动来维护和提升心理健康。这一选题不仅具有现实意义，还能激发学生的学习兴趣，引导他们在运动中感受心理的愉悦与平衡。
[责任编辑：杨虹]
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