大学生正处于人际交往敏感期，容易因过度解读他人言行而产生焦虑、误解甚至冲突。他们普遍具备一定的自我反思能力，但受限于经验不足和情绪化思维，常陷入“读心术”认知偏差，如“他肯定讨厌我”“她一定是故意的”等主观臆测。部分学生因低自尊或社交焦虑，更倾向于负面解读他人，导致回避沟通或关系紧张。本节微课以“修正人际关系中的‘读心术’认知偏差”为主题，通过视频案例导入、启发思考、理论解析、方法指导、总结分享五个环节，帮助学生认识并克服这一认知偏差。提供“自我觉察—主动沟通—认知调整—质疑假设”四中策略，指导学生用理性思维修正人际关系中“读心术”认知偏差。