别太近 莫太远——保持适当的宿舍人际距离
烟台卫生健康职业学院 丁琦峰,陈永玲,孙红英,邓健2026-07-01
课程简介: 本微课使用学生情景再现、教师围炉讲坛和PPT呈现三种融合剪辑的方式,使用专业的摄影团队拍摄制作,后期使用Adobe After Effects和Adobe Premiere进行视频剪辑。 基于大学生日常管理经验和学校心理健康中心来访者接待情况,发现学生宿舍矛盾问题比较突出,很多学生因为宿舍内人际距离问题,物品和空间使用问题、宿舍“小团体”情况出现了心理问题,有的甚至出现了厌学等情况。这说明当前大学生宿舍矛盾问题亟待解决,也值得深入研究,我们深入探究这背后的原因,并利用大学生心理健康教育课程关于人际沟通、人际交往的相关理论指导,最终形成了这节微课。 这节微课首先通过学生宿舍中的真实问题场景导入,让观众有很强的代入感,然后引发大家思考为什么会出现这些宿舍矛盾问题,重要的原因是没有保持适当的人际距离,引出微课的理论部分——人际距离理论,通过理论讲解,让大家明白宿舍人际距离应该介于社交距离与个人距离之间,过近的距离会丧失美感,突破心理防线,造成尴尬乃至冲突。 在大家明白了为什么要保持适当的人际距离之后,给出怎样应用理论解决宿舍内实际问题的三条建议,这三条建议也会成为接下来解决片头场景中问题的“干货”。带着理论的学习和实践部分的三条建议,同学们从问题中来,到问题中去,顺利解决片头出现的宿舍问题。为本节微课画上圆满的句号。
[责任编辑:张茂楠]
课程简介: 本微课使用学生情景再现、教师围炉讲坛和PPT呈现三种融合剪辑的方式,使用专业的摄影团队拍摄制作,后期使用Adobe After Effects和Adobe Premiere进行视频剪辑。 基于大学生日常管理经验和学校心理健康中心来访者接待情况,发现学生宿舍矛盾问题比较突出,很多学生因为宿舍内人际距离问题,物品和空间使用问题、宿舍“小团体”情况出现了心理问题,有的甚至出现了厌学等情况。这说明当前大学生宿舍矛盾问题亟待解决,也值得深入研究,我们深入探究这背后的原因,并利用大学生心理健康教育课程关于人际沟通、人际交往的相关理论指导,最终形成了这节微课。 这节微课首先通过学生宿舍中的真实问题场景导入,让观众有很强的代入感,然后引发大家思考为什么会出现这些宿舍矛盾问题,重要的原因是没有保持适当的人际距离,引出微课的理论部分——人际距离理论,通过理论讲解,让大家明白宿舍人际距离应该介于社交距离与个人距离之间,过近的距离会丧失美感,突破心理防线,造成尴尬乃至冲突。 在大家明白了为什么要保持适当的人际距离之后,给出怎样应用理论解决宿舍内实际问题的三条建议,这三条建议也会成为接下来解决片头场景中问题的“干货”。带着理论的学习和实践部分的三条建议,同学们从问题中来,到问题中去,顺利解决片头出现的宿舍问题。为本节微课画上圆满的句号。