作品介绍： 技术手段和制作软件：实拍与后期动效制作，使用软件DaVinci Resolve。 选题创意：基于社情，当下社会，年轻人断亲、搭子社交和社交I人等现象呈现出人际交往的新时代特征，背后都牵涉了年轻人的人际交往和交往过程中的边界问题。基于生情，心理边界是当代大学生人际交往过程中影响交往质量的一大心理现象。如何根据05后大学生的特点，面向大学生的学习生活开展既有意义又有意思的心理教学是本微课选题的出发点和落脚点。 教学设计方案：首先，本微课从学生学习生活中的心理现象提取心理案例，以“小组作业”中的边界问题——“小组作孽”导入，引领学生观察生活、觉察问题。接着，结合案例科普心理边界概念、类型、特性和作用等知识，帮助学生运用理论分析问题。然后，针对案例，通过“知”、“技”、“术”三个层面实战指导学生解决问题。最后，通过课后演练，拓展实战经验，做到举一反三，以点带面。进而，引导学生培养健康心理边界，用更加科学的心理拥抱大学学习生活，实现人际关系和谐和自我健康成长。 课件介绍：以小组作业的案例贯穿微课：遴选学生扮演相关情境，教师结合案例和游戏化机制科普相关知识，并指导学生在模拟演练中掌握相关方法、引导学生尝试自己课外应对边界问题。 设计思路： 总体上，依据心理边界不是一堵墙而是一扇门，设计课程，从三扇门：问题的门、知识的门到策略的门架构整个问题。 打开第一道门：明确问题意识。本微课以大学生人际交往中面临的实际案例——边界苦恼为出发点，并聚焦“小组作业”案例，从“小组作业”被戏称为“小组作孽”，觉察人际交往的边界问题。走进第二道门：结合“小组作业”案例，科普心理边界知识：内涵、类型、特性和作用等，用理论回应解决问题的知识装备。深入第三道门：贯穿“小组作业”案例，通过实战演练学习建立健康边界的方法。第一招认知上学会课题分离；第二招技巧上设立物理边界；第三招话术上着眼“共情+立场+替代”的表达。并把实战演练拓展到课后战场，做到举一反三、以点带面。最后，送上锦囊：心理边界不是一堵墙，而是一扇门，钥匙在学生的手中。 具体来说，着眼几点： 1.明确的问题意识：聚焦大学生学习生活，选取人际交往过程中的经典案例进行分析。 2.强烈的学情关注：（1）精准狙击05后特点：短视频、弹幕文化、表情包等符合数字原住民习惯 。（2）拒绝说教：用游戏化机制和段子式语言降低防御心理 。 3.着重应用改变：即学即用，提供认知理念、行动技能和话术要点，强化自主应用，促进知情意行的改变 。