课程简介：本节微课是一部融合绿幕抠像、实景拍摄与动态动画的心理微课作品，聚焦人工智能浪潮中的大学生职业规划困境，通过情境化教学与可视化工具，帮助学生化解焦虑、挖掘核心竞争力。 技术手段与制作软件：采用多模态制作技术，实景拍摄师生对话增强代入感；绿幕抠像（使用Adobe Premiere）实现虚拟场景切换；MG动画（通过After Effects制作）动态解析心理学模型；辅以数据可视化（如麦可思调查报告）提升说服力。 选题创意与教学设计：紧扣AI时代职业变革热点，以“焦虑-优化保护因素-优势挖掘”为逻辑主线，设计问题链教学法：一是通过学生痛点切入引发共鸣；二是引入抗逆力模型与优势心理学理论（克里夫顿、白金汉理论），将抽象概念转化为“高光事件分析法”“SIGN模型”等工具；三是动画演示工具使用步骤，实景拍摄学生实操，强化行动导向。 课件亮点：一是使用动态工具卡，“闪烁关键词”突出记忆点；二是案例可视化，示例以“红圈标注”“逐字浮现”强化重点；三是布置“优势赋能行动”，推动课后迁移应用。 作品以“技术+心理”双视角，传递核心观点：职业安全感源于优势深耕，而非环境稳定，为AI时代生涯教育提供生动范本。