春
日
的
心
生
活动温暖落幕
What Spring Wants
春日/无限好
春天,万物复苏,心灵生长。3月11日至4月12日,我校心理中心发起以“春日的心生”为主题的创作活动,引导同学们探索内心世界的“春天”——关于希望、成长、蜕变的心灵故事。
活动期间共收到稿件43件(其中摄影类30件,绘画类13件)。每一件作品都如同一扇心灵之窗,让我们看见当代大学生丰富而细腻的内心世界,也看到春天里的一花一草、一景一物传递给大学生们的无限力量。
spring scenery
一、活动特色
活动分为春日摄影与绘画两种形式。其中,春日摄影是用镜头记录春天的校园,可以是一株植物从发芽到成长或开花的全过程,可以是一处景色(内有生命物)不同时间点的变化过程(如清晨、正午、傍晚不少于3个时间点),也可以是植树节栽种的一棵树,拍下其从无到有的过程,并写下观察感悟;给春天的画是用插画、漫画等绘画方式描绘春天,灵感可以来自校园春景或与心理健康相关的主题。
活动鼓励大学生们用镜头、画笔和文字,记录春天的美好,感受生命的蓬勃力量,唤醒内心的温暖与希望,通过以春为镜,照见心灵。
来自互联网经贸学院的同学在观察小草生长中感悟到点滴成长中的生命力量,他看到了生命的顽强与坚韧,明白了成长的道路上需要耐心和坚持,并表示“在未来的日子里,我愿像这盆中的小草一样,无论遇到什么困难,都能保持积极向上的态度,努力生长,绽放出属于自己的光彩”。
来自材料科学与工程学院的一位同学,通过对校园中一株很普通的白花鬼针草为期一天的观察,明白了“生命的意义不在于是否惊天动地,而在于无论处于何种境地,都能顺应自然,努力生长,展现出属于自己的独特魅力。在这忙碌的校园生活中,我们也应如这白花鬼针草一般,珍惜每一个当下,在不同的时刻绽放不同的光芒。”
在春日摄影作品中,有的聚焦于校园角落的小花小草或绽放花朵的树木盆景,有的放眼于校园某处的美丽景观或意外捕捉到的别样景致。在春天的校园里,同学们通过不同时间、不同视角,在时光流转、光影变幻中,启动身体五觉,用心体验,感受大自然的生命力量。
来自互联网经贸学院一位同学在《时光流转:校园小径的春日诗篇》里写道:“作为一名大一学生,我已经在这个校园度过了一个学期。在这里,我学会了观察,学会了思考,学会了感受蓬勃的生命力。春日的校园,如同一位温柔的老师,教会我珍惜每一个瞬间,勇敢地追求梦想。”
13件描绘心灵春天的作品,形式多样,有具象的、有抽象的,有叙事的、有纯艺的,同学们用画笔以不拘一格的形式描绘创作了一幅幅自我心灵的春天,以艺术的形式传递出内心的力量。
如,人文学院的黄同学,在《寻找更好的自己》中,用小女孩的心路历程贯穿作品始终,表达了“在这个充斥着各种标准的世界里,做真实的自己不仅需要勇气,更是一种需要不断练习的心理能力——而这正是我想通过艺术传递的力量。”
管理学院姚同学,用清新的笔触、丰富的色彩描绘了她心目中的春天:宛如一场盛大而绚烂的梦境,是一幅五彩斑斓又生机勃勃的绝美画卷,是自然奏响的充满希望与活力的激昂乐章。让她“感受到了春天的温暖与希望”“领悟到了生命的真谛与美好”。“那绚丽的色彩与新生的小草”让她“联想到生命的精彩与顽强。”,让她明白“无论我们身处何种境遇,都要像春天一样,怀揣着希望与梦想,勇敢地向前迈进。”
二、活动详情
3月11日,校心理中心发布活动作品征集推文,吸引了近800位学生的关注。
4月14日,中心在公众号平台就活动的投稿情况、审核结果及名单做了公布,本次活动共有43位同学完成参与,作品审核合格。每位同学均可获得《大学生心理健康教育》课程3个实践学时。
4月15日,中心在公众号平台展示了首个优秀作品《随春明媚》(法学院的一位同学),后期将陆续展示其他优秀作品。
三、育人效果
1、发现美好与感知的能力提升
通过这次活动,很多同学静下来、慢下来观察,才发现往日匆匆,忽略了很多美好的东西,它们可能很渺小、很不起眼,却蕴藏着动人生命力,通过细心的观察和体验,同学们发现美好和自我感知能力获得了提升。
如,生态环境与城市建设学院的刘同学在《校园河畔的时光印记》中写道:这条河畔见证了我在校园里无数次往返取快递的时光,也见证了校园景色的四季更迭、昼夜交替。它让我明白,生活中的美好往往藏在那些看似平凡的日常之中。即使是为了取快递这样一件小事奔波在路上,只要放慢脚步,用心去观察,就能发现身边那些令人心动的风景。
材料学院的李同学将镜头聚焦在一片不起眼的白花鬼针草上,捕捉了它在一天中不同时间点的细微变化,探寻到自然藏于平凡之中的奥秘,让他感慨:生命的意义不在于是否惊天动地,而在于无论处于何种境地,都能顺应自然,努力生长,展现出属于自己的独特魅力。在这忙碌的校园生活中,我们也应如这白花鬼针草一般,珍惜每一个当下,在不同的时刻绽放不同的光芒。
另一位同学观察夹缝中生长的一株野草,写道:它没有生长在精心照料的花坛,而是扎根于碎石与泥土的缝隙间,用微不足道的力量对抗环境的局限.......看到它每一片叶子都在阳光下闪烁着新生的希望。
2、获得能量促进成长
通过观察一朵花、一株草、一棵树、一处景,大自然的生命能量转化为自身的生命力量,很多同学被观察对象所感染,被启发,获得心灵成长。
如,互联网经贸学院的李同学在《墙角绿意里的生命礼赞》中,一株狭缝中生长的株植物教会他:生命的美好,不在于所处的环境是否优越,而在于是否拥有向上生长的勇气。记录它的过程,亦是一场与内心的对话——在忙碌的校园生活中,放慢脚步,感受自然的启示,让心灵在春日的生机里汲取温暖与力量。
司同学在《走廊上的时光流转》中写道:每一次的观察,都让我更加深刻地感受到时间的流逝与生活的美好,也让我学会了珍惜眼前的每一刻,用心去感受这个多彩而充满生命力的世界。
生态环境与城市建设学院的林同学在《朱缨七日:一场生命的盛大独白》写道:七日的凝视,让我读懂了这株朱缨的生命密码。它来自南美大陆,却在闽江畔找到了灵魂的故乡。每根飘落的花丝都在演绎永恒的寓言:萌芽时的蓄势、盛放时的炽烈、凋零时的馈赠,都是生命本真的模样。我忽然懂得教育的真谛——不是记录绽放的瞬间,而是守护每个生命找到自己的生长节律。
四、总结
本次活动的每一件作品都是我校学子的用心之作,它们让我们看到作为一个年轻人内心应有的坚韧与美好,“春日的心生”活动意义不仅在于这些动人的作品,更在于创作过程中发生的那些细微却深刻的心灵转变。
正如同学们在作品中展现的:心灵的春天不在于外界的繁花,而在于内心始终保有生长的勇气。相信这份勇气,将会继续陪伴同学们走过每一个成长的季节。
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文案 | 马红图片 | 来源于同学投稿
编辑 | 钱佳榆 杨林欣 魏文婷
责编 | 马红 陈雅彬
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