为深入落实新时代学生心理健康工作相关要求，扎实推进“五育融合”育人工作，持续提升我校大学生心理健康素养，引导学生关爱自我、接纳自我、阳光成长，3月至5月，我校以“春启‘心’程 ‘愈’见美好”为主题，面向全校师生开展2026年“3.25善爱我·5.25我爱我”心理健康教育月系列活动。本届活动由学生工作部大学生心理健康教育与咨询中心主办，各二级学院心理辅导站承办。活动将心理健康教育与五育全面育人深度融合，以多元实践形式帮助学生疏导情绪、缓解压力、锤炼品格，全方位护航学生身心健康与全面发展。

一、以德润心，涵养品格

学校聚焦品德涵养与心灵成长，以沉浸式体验引导学生感悟善意、学会感恩、正视自我与亲情关系。电气工程学院开展感恩主题干花手作活动，让学生在创作中体悟亲情温暖、厚植感恩情怀。各学院广泛开展心理健康主题班会，围绕生命教育、人际交往、责任担当等内容普及心理知识，引导学生树立正向价值观。心理中心组织同学们演绎心理情景剧《关键期》，生动展现青少年在家庭教育中的内心挣扎与情感困境，引导大家正视亲子关系、学会沟通理解，传递出陪伴共情、温暖成长的家庭教育理念。

电气工程学院开展感恩母亲节干花手作活动

心理健康教育与咨询中心组织开展“关键期”情景剧

二、以智启心，消解内耗

我校坚持以知识赋能心理成长，助力学生科学调节心态、破解心理困境。心理中心开展心理主题观影活动，精选多部优质心理影片，聚焦情绪管理、自我认知、生命成长等核心内容，搭配映后交流分享，有效缓解学生学业焦虑，提升心理调适能力。各学院结合自身特色开展主题观影活动与专题座谈，精准贴合学生成长困惑赋能育人。同时，学校丰富智育育心载体，财经商贸学院“书海慧心”主题活动，带领学生共读心理书籍、开展深度交流；人工智能学院创新“数智+心理”融合模式，开展沙盘创作、作品分享等活动，助力学生梳理心境、缓解焦虑，全面提升心理认知与情绪表达能力。

材料工程学院心理部组织开展《心灵奇旅》主题观影心理活动

人工智能学院开展沙盘疏导活动

财经商贸学院开展“书海慧心”主题活动

三、以体舒心，释放压力

学校推动传统体育养生与心理疏导相结合，以动静结合的方式调适身心状态。各学院积极开展多元化团体解压活动，丰富舒心育心载体：建筑工程学院开展太极养生气韵实践活动，通过呼吸调节、舒缓功法练习，帮助学生沉心静气、舒展身心、释放压力；财经商贸学院推出21天春日“小确幸”打卡活动，引导学生主动发掘生活美好，培育积极阳光的健康心态；材料工程学院依托桌游、心理剧分享、趣味运动等团体项目，搭建轻松的交流平台，助力学生破除社交隔阂、化解人际困扰、释放学业压力；智能制造学院创新沉浸式心灵体验模式，开设治愈剧本杀、心理OH卡分享等特色互动环节，有效锻炼学生共情能力，提升情绪调节与心理适应水平。各类动静结合的团体活动，让同学们在互动体验中放松身心、消解孤独、凝聚情谊，以昂扬体魄涵养阳光健康的心理状态。

财经商贸学院春日“小确幸”打卡活动

材料工程学院开展投沙包活动

材料工程学院开展桌游、心理剧分享活动

智能制造学院开展心理OH卡分享活动

建筑工程学院开展太极养生心理实践活动

四、以美疗心，治愈心灵

各学院深耕艺术疗愈、美育润心模式，以多元美学创作滋养心灵,舒缓情绪。文化旅游学院花艺贴画、电气工程学院干花手作、财经商贸学院中药香囊手作、材料工程学院非遗陶艺手工、艺术设计学院风筝手绘、智能制造学院曼陀罗绘画、人工智能学院DIY创意手作等特色美育活动形式多样，趣味十足。同时，学校不断创新美育疗愈形式，丰富心理育人载体，人工智能学院举办“时光留声·青春民谣”草地民谣音乐会，以趣味互动打卡、艺术创作、音乐疗愈等多元形式，为广大学生搭建沉浸式心灵疏导平台，有效舒缓学生焦虑情绪，增进师生情感交流。电子信息学院联动美育工作室开展户外歌唱与室内音乐疗愈系列活动，帮助学生觉察情绪、舒缓焦虑、疏导心理压力，持续拓宽心理育人覆盖面。

文化旅游学院开展创意花艺贴画活动

财经商贸学院开展中药香囊手作、阅读手作活动

材料学院推出陶艺制作、春日手工创作

艺术设计学院组织风筝手绘

智能制造学院开展插花、曼陀罗绘画团辅等活动 

人工智能学院开展DIY创意手作

人工智能学院开展主题游园和草地音乐会

电子信息学院开展户外草地歌唱活动

五、以劳砺心，锤炼担当

不断创新“劳动教育+心理育人”模式，让学生在躬身实践中磨砺意志、释放心绪、体悟奉献价值。在春耕时节，各学院积极组织学生前往劳动教育实践基地开展田间种植劳动，让同学们亲身体验劳动的艰辛与乐趣，深刻体悟“一粥一饭，当思来处不易”的内涵。人工智能学院重点开展“手植春光·心传雷锋”学雷锋主题劳动教育活动，组织30余名学生在育心花园完成花园清扫、杂草清理、绿植松土、花草多肉移植等劳作任务。同学们在分工协作、踏实耕耘中亲近自然、舒缓身心压力，在感悟分享中体悟奉献价值，增强集体凝聚力，有效锤炼吃苦耐劳的优良作风，实现劳动教育、品格锤炼与心理疗愈的有机融合。

人工智能学院开展“手植春光·心传雷锋”劳动教育活动

我组织学生开展实地劳动教育活动

六、固本强基，长效护航

学校聚焦长效心理育人建设，持续健全校园四级心理防护网络。各学院常态化开展心理委员专项培训、心理健康主题班会，围绕危机识别、压力管理、生命教育等重点内容普及心理知识，提升基层心理工作者专业能力。同时，通过日常心理摸排、精准一对一咨询、重点节点专项疏导、常态化科普宣传等举措，细化心理预警与帮扶机制，全方位筑牢校园心理健康安全防线，构建全覆盖、精准化、常态化的心理育人体系。最后，心理中心联合建筑工程学院举办本年度“春启‘心’程 ‘愈’见美好”心理健康教育月闭幕式暨朋辈心风采大赛，有效提升朋辈心理工作质量，彰显学生心理骨干的风采与能力，助力朋辈辅导工作队伍建设。

智能制造学院开展心理委员专题培训

材料工程学院辅导员、心理委员召开心理健康教育主题班会

人工智能学院开展开展辅导员团队心理团辅业务培训

建筑工程学院承办心理健康教育月闭幕式暨朋辈心风采大赛

本次心理健康教育月立足五育融合、全面育人，活动形式丰富、覆盖面广、育人实效突出，切实帮助广大学生舒缓心理压力，塑造健康人格，涵养阳光心态。下一步，我校将持续深化“五育并举+心理育人”融合模式，创新育人载体、夯实育人成效，常态化守护学生心灵成长，助力学生全面发展、向阳前行。

（图片来源于绵阳职业技术学院）