主讲人介绍：周全丽，陕西师范大学心理健康教育（咨询）指导中心常务副主任、讲师 课程简介：在这个快节奏的时代，我们该如何与自己的内心对话？本课程聚焦于“AI时代下的情绪管理”，通过真实案例、专家访谈与技术解析，带你了解AI情感陪伴的兴起、原理与挑战。课程既探讨DeepSeek、ChatGPT等生成式AI如何帮助我们识别与调节情绪，也引导大家思考：技术能否真正“读懂”人类的心？通过本课程，我们希望你不仅能学会实用的情绪调节技巧，还能重新认识人际关系与自我关怀的重要性。科技为情感赋能，情感因理解而有力量。