【2024年全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动优秀作品-教师组】宿舍关系是大学阶段最重要的人际关系，宿舍沟通对大学生影响重大，关系融洽，心情舒畅，不仅利于学习，也有利于身心健康。反之，若沟通不畅，则会引发宿舍矛盾，给生活带来一系列负面影响。本课程通过实拍情景剧（情景剧一：父母状态沟通，情景剧二：儿童状态沟通），引导学习者认识到良好宿舍沟通的重要性，并察觉自我的沟通状态。接着讲解人际沟通PAC理论及成人（A）状态的沟通要点。最后通过邀请情景剧中的学生参与到课堂中进行实践演练，灵活运用A状态沟通，化解宿舍冲突，提高宿舍沟通能力，构建和谐宿舍。