清江畔寒风凛冽，土家寨温情涌动。2026年2月2日至8日，北京师范大学弘文书院师泽润苗实践队奔赴湖北省恩施土家族苗族自治州，在恩施职业技术学院寒假“爱心托管班”开展以“守护‘童心’之光，共绘七彩未来”为主题的心理健康教育实践活动。四名师范生以朋辈育人之名，携心理知识同行，用7天朝夕相伴，为百余名留守儿童搭建心灵港湾，书写家校社共育背景下的青春成长故事，让温暖与陪伴成为这个冬天最动人的底色。

心理护航，以专业知识解童心困惑

留守儿童因情感陪伴缺失，常面临情绪调节能力较弱的成长困境，这也成为实践队开展朋辈帮扶的核心切入点。队员徐馨怡聚焦儿童心理发展特点，精心开设情绪管理小课堂，将专业的心理知识转化为通俗的方法技巧，为孩子们讲解情绪管理五步法，引导他们学会识别、接纳并合理宣泄情绪。

为让心理知识学习更具趣味性，实践队设计了一系列心理互动游戏：“情绪猜猜乐”让孩子们在角色扮演中读懂情绪表情，“压力气球消消乐”让他们把烦恼写在气球上轻轻戳破，在趣味互动中释放心理压力；“我的小梦想”艺术工坊里，画笔、黏土成为孩子们表达内心的载体，内向的孩子也能在创作中敞开心扉。课堂之外，队员们化身“梦想伙伴”开展一对一结对帮扶，用耐心倾听化解孩子的焦虑，用温柔鼓励点亮他们的自信，以朋辈的温暖消融孤独的冰雪。

图为实践队队员徐馨怡在教授情绪管理五步法。杨智然 供图

为精准把握每个孩子的心理成长轨迹，实践队还精心制作“童心成长档案”，细致记录孩子们从羞涩到开朗的每一次蜕变——第一次主动发言的勇敢、手工作品里的心意、情绪波动的化解、小目标的达成，每一笔记录都是对留守儿童心理成长的用心守护，也成为高校心理育人实践的珍贵素材。

图为实践队队员徐馨怡在填写成长档案。杨智然 供图

朋辈同行，以陪伴力量促双向成长

这场心理育人实践，是师范生们用专业能力守护童心的过程，更是他们以朋辈身份与孩子双向奔赴、共同成长的旅程。队员杨智然陪伴着一位内向的小女孩慢慢打开心扉，从最初躲在角落沉默不语，到主动在“梦想分享会”上说出想当科学家的心愿，再到悄悄送上亲手制作的彩纸礼物，这份纯粹的信任让杨智然深刻体会到：“陪伴从来都是双向的治愈，守护孩子的心灵，也是我们自己的一场修行。”

在学业辅导与日常相处中，队员们始终以朋辈的姿态贴近孩子、理解孩子。面对体育课上孩子们因兴奋而出现的混乱，队员罗序娟没有严厉批评，而是轻声引导、带头示范，用温和的方式建立课堂秩序，让孩子们在安全的氛围里尽情成长；队员伍美锦将心理激励融入学业辅导，设计“知识闯关小游戏”“趣味抢答”等环节，让枯燥的学习变得生动有趣，在提升孩子学习兴趣的同时，也帮助他们建立学习自信，让心理赋能与学业成长相辅相成。

图为实践队队员伍美锦在辅导学生作业。罗序娟 供图

四名师范生在朋辈育人的实践中，将高校所学的心理健康知识与教育技巧转化为实际行动，在解决留守儿童心理困惑的过程中，也不断锤炼自身的心理服务能力，读懂了教育的温度与重量，书写了属于青年学子的成长故事，成为高校心理优秀作品的生动实践范本。

家校社共育，以多元形式架心灵桥梁

留守儿童的心理健康教育，离不开家庭、学校与社会的协同发力。实践队紧扣家校社共育理念，针对留守儿童与父母沟通不畅、亲情表达匮乏的问题，搭建起跨越山海的“亲情之桥”，让家庭情感联结成为孩子心理成长的坚实后盾。

队员们带领孩子们制作新年贺卡、黏土玫瑰，让孩子们把对远方父母的思念与祝福融入指尖创作，一笔一画的涂色、一片片精心捏制的花瓣，都是孩子最真挚的亲情表达。这些满载心意的手作，成为留守儿童与父母沟通的纽带，让无声的思念化作触手可及的温暖，也让家庭教育的温暖力量融入留守儿童的心理呵护中。

图为学生在展示自己制作的手工作品。罗序娟 供图

同时，实践队还将安全自护教育与心理建设相结合，开展安全绘本共读活动，结合防溺水、防拐骗、交通安全等实用知识，在沉浸式阅读中提升孩子的自我保护意识，为孩子的心灵成长筑牢安全防线。此次实践也成为高校与地方联动的一次有益尝试，北师大师范生发挥专业优势，为恩施当地留守儿童心理健康教育注入高校力量，推动形成家校社协同呵护儿童心灵成长的良好氛围。

7天的暖冬陪伴，终有落幕之时，但心灵的守护从未停止。北京师范大学师泽润苗实践队以朋辈育人为抓手，将心理知识融入实践，用陪伴书写成长，在家校社共育的框架下，为留守儿童的心灵成长浇灌温暖与希望。这场实践不仅是高校心理健康教育的一次生动实践，更是青年学子践行师范使命、传递青春温暖的真实写照。师泽润苗，步履不停，这份以爱护心、以行育人的初心，终将在更多地方绽放光彩，让心理健康的种子在每个孩子心中生根发芽。

图为实践队队员合照。伍美锦 供图