2026 年 5 月 20 日，温州大学举办第二十二届 5·25 心理健康教育活动节暨瓯越健康集市，以“跃动·悦己·越山”为主题，将积极心理学理念、全员育人、医校社协同机制深度融合，让教育部思政精品项目“幸福教育同心圆”从理念落地为青年可感知、可参与、可成长的实践场景。 

本次活动联动7家市级专业医疗单位、18 个学院心理辅导站，吸引千余名学子参与，既是一场沉浸式青春健心盛会，更是温大幸福教育同心圆特色育人范式的集中展示，为新时代高校心理健康教育提供可借鉴的实践样本。

一、三重进阶：跃动・悦己・越山，锚定幸福育人内核

本届活动主题紧扣积极心理学PERMA幸福五元素，形成分层递进的育人逻辑。

跃动健心。通过开幕式集体舞动、团队闯关竞技等形式，以运动协作释放压力，将“以体育心”转化为直观的情绪疏导方式，贴合青年解压需求。

悦己养心。设置“社恐友好”的幸福体验区，开放耳穴埋豆、穴位调控、中医茶饮等体验项目，引导学生将“自我关怀”融入细微体验。

越山同心。采用 3 人组队闯关规则，搭配“笑颜映心・友伴同行”摄影展，在真实互动中重建人际联结，破解“线上热闹、线下孤独”的时代困境。

 二、重构联结：从“我”到“我们”，破解青年社交孤独 

当代大学生线上社交活跃，但深度人际联结薄弱、孤独感凸显。温州大学将“积极人际关系”作为幸福教育核心，以活动设计强化陪伴支持。从“我与朋友的故事” 征文到“友伴同行”摄影展，以仪式感固化温暖记忆；依托“学校—学院—学区—班级—宿舍”五级朋辈互助体系，让身边陪伴成为心理支持的第一道防线。

温州大学心理健康教育中心主任余如英表示：“幸福是在关系中生长的能力。我们希望引导学生主动拥抱联结，在彼此支撑中筑牢心灵防线。这一设计，正是温大“全员育人”心理工作格局的生动体现。

三、身心共治：医校协同 + 中医养生，落地大健康育人理念

本次活动最大亮点是优质医疗资源全面入校，推动心理健康与生理健康同频守护。温州市第七人民医院、市中医院、市中西医结合医院等单位现场提供中医养生、心理测评、健康科普等服务，将中医“治未病”与积极心理学“预防优先”理念相结合，引导学生从“被动治病”转向“主动健康”。

这是温大医校协同常态化机制的生动实践。学校长期开通 24 小时心理服务专线、就医绿色通道，开展医生入校评估、辅导员跟诊学习，构建更大的心理支持体系，既守住危机干预底线，更做实日常身心健康养护。

与温州市第七人民医院开通医校共建24小时温大师生心理服务专线  

四、范式升级：从危机干预到幸福赋能，打造温大心育品牌

这场活动的深层价值，远不止于一次活动参与，而是温州大学心理育人范式转型的集中展现——从传统的“危机干预、问题解决”，转向“全周期成长、幸福力培育”，以“幸福教育同心圆”模式，实现育人维度的全面升维。

多年来，温州大学以积极心理学为核心理念，构建“学校-学院-学区-校园-社会”五级基地体系、五级全员育人队伍、“学幸福、知幸福、明幸福、行幸福、传幸福”五阶活动体系，将心理育人融入课堂教学、日常活动、咨询服务、危机干预全流程。温大“幸福教育同心圆”获批教育部高校思想政治工作精品项目；医校协同模式入选省级高校心理健康教育典型案例，危机预防与干预体系入选省级高校学生心理危机干预工作案例。形成可复制、可推广的高校心育方案。

温州大学党委学工部部长姜海燕指出：“我们的目标不只是化解心理危机，更要培育学生终身受用的幸福能力，包括合作力、健康力、抗逆力与成长力。”

从 5・25 心理健康教育活动节的热闹现场，到全年不间断的幸福课、团体辅导、朋辈互助；从校园内的五级心育阵地，到辐射社会的心理服务延伸，温州大学始终以青年需求为出发点、以国家战略为指引，将“健康第一”落到实处，让心理育人有温度、有力度、有深度。

从 5・25 集中活动到全年常态化心育服务，从校园阵地到社会辐射，温州大学持续将“健康第一”落细落实，以有温度、有力度、有深度的心理育人，守护青年全面发展，为新时代高校心理健康教育创新实践贡献“温大经验”。

（图片来源于温州大学）