为深化心理健康教育，营造理性平和、积极向上的校园氛围，石家庄铁道大学2025年心理健康月以“关爱自我、赋能成长”为主题，通过“专业赋能-知识浸润-实践疗愈”三大维度，为师生打造了一场温暖而有力的心灵成长之旅。以下为系列活动精彩瞬间全景呈现：

一、专业赋能：教师与学生心理骨干培训，筑牢校园“心”防线

班级心理委员与宿舍心理安全员作为校园心理健康的“第一响应者”，肩负着早期识别、及时干预的重要职责，心理中心通过线上课程的形式为将近900名学生心理骨干开展培训，系统提升学生骨干的危机识别能力、沟通技巧与心理支持素养，为校园心理健康网络注入青春力量。

心理中心还邀请教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员、北京航空航天大学积极心理体验中心主任马喜亭教授为全校学工干部、思政课教师和研究生导师做题为“大学生心理危机干预的困境突破与体系构建”专题辅导，以详实丰富的数据解读学生心理危机事件发生规律和特点，指导教师们学会掌握需要重点关注的人员群体和重要时间节点等。

二、知识浸润：心理科普展，让关怀“触手可及”

心理中心以“沉浸式宣传”为理念，在食堂门口、教学楼等师生必经之地打造“心理能量站”。

横幅标语点亮校园：悬挂“小满胜万全 万物始茂，盈而未满”、“读书深思可知圣贤之道知心养心方享如意人生”、“开放心灵窗户 迎接绚烂阳光”等暖心标语，营造关爱氛围。

心理展板解锁智慧：通过解析动漫中的心理学元素，科普生活中的心理学知识，以生动活泼的展板内容分享压力管理、情绪调节等实用技巧；

爱语直言涂鸦布传递心声：设置“爱语直言：心灵共振场”主题涂写墙，师生用便签写下自我鼓励或感恩话语，让温暖在校园流动。

三、实践疗愈：心理游园会，用创意治愈心灵

本年度心理游园以心理学与艺术创作深度融合，打造了一场“减压+探索+表达”的沉浸式体验。心理中心提供了石头、不织布等材料，旨在通过艺术创作的方式，为学生提供情绪释放出口，在一笔一画间舒缓压力、探索内心，以独特的艺术互动助力心灵成长。