一、主要做法

（一）一项服务

积极推进心理专业志愿服务工作，在师生共同努力下，志愿服务工作有序推进，得到了广泛认可。社会实践志愿服务项目入选2024年“心理健康青春行”专项实践全国示范团队。

（二）二大比赛

每年组织心理情景剧大赛、心理委员风采大赛两大比赛，通过两项赛事培育心理剧精品作品，并助力我校心理委员队伍建设。协会报送的心理情景剧获“第七届全国高校心理情景剧优秀剧目展百佳剧目”“河北省校园心理情景剧展播三等奖”。学校入选全国高校心理委员工作示范单位。

（三）三个定制

协助中心教师积极开展定制化心理服务。针对不同学院的需求，结合学院学科特色、男女比例等推出院系定制团体心理辅导，满足不同专业、不同年级、不同班级同学的需求。同时开设两个线上专栏，“耳朵里的心理课”结合同学们感兴趣的心理话题和现象用文字+声音的形式进行科普。“朋辈小屋”征集各位心理委员的心声，为心理委员们表达自我、线上交流提供平台。

（四）四季专题活动周/月

每年四季围绕不同时间节点的特点，分别在3月20日、5月25日、10月10日和12月21日推出“春日悦心”关爱自我主题活动周、“夏日清心”5月心理健康月、“秋日润心”世界精神卫生日主题活动周和“冬日暖心”考前减压主题活动周。通过结合季节特点和同学们的切实需要打造一系列特色品牌活动。

（五）日常五育融通活动

以美德导航心路

注重引导同学们树立正确的世界观、人生观、价值观，在活动中培育感恩之情，增强助人意识，感悟生命美好。一是培根育心，常怀感恩之情。每当母亲节等节日到来之际，协会便举办专题活动鼓励同学们表达对家人的爱，通过“一封家书”寄去对养育之恩的感激，走进“思念电话亭”拨通对亲友的思念。二是微言述心，表达互助之意。“河你一起，温暖前行”晚安心语活动鼓励同学们每晚围绕主题写下生活中的小感悟，并与陌生同学交换，在给他人送去温暖的同时，也收获来自他人的支持和鼓励。

以智慧开启心窗

注重在活动中传播心理知识，帮助同学们提升自我调适能力、增强心理韧性，使同学们可以采用科学的方法调适自我。一是经典浸心，充实精神世界。协会每学期都会举办多期心理读书会，组织同学们通过阅读心理经典提升身心健康水平，自2020年至今已开展心理读书会15期，700余人次参加活动。二是妙语听心，传播云上心声。协会在“河大学工”微信平台推出系列心理推文，围绕同学们关注的热点心理现象通过多种形式结合进行科普，迄今为止已累计推出“朋辈小屋”70余期、“耳朵里的心理课”30余期、各种主题科普推文近百期。

以实践点亮心光

河北大学心理协会通过组织劳动教育活动，让同学们在活动中感受劳动的乐趣，感受生命的力量，学会珍惜当下的幸福生活。一是绿植培心，体验生命力量。协会开展“播种春天，记录美好”园艺心理活动，带领同学们亲手播种植物种子，呵护其发芽，记录其成长，在呵护植物长大的过程中感悟生命的美好。二是志愿践心，服务回馈社会。协会与心理专业学生合作，在中高考到来之际前往中学为学生开展暖心辅导、组织心理活动，帮助其缓解考试带来的压力，下一步协会还将深入社区开展系列心理服务活动。